La FELICIDAD es un estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.
La Felicidad no solo nos ocurre cuando nos pasan cosas buenas a nosotros mismos, sino cuando los demás también se sienten felices. Para ser felices no debemos sentirnos el centro del mundo ni dar importancia a los bienes materiales, es decir el materialismo y el egocentrismo no conducen a la felicidad ya que necesitamos a los demás y también necesitarnos cuidarnos.
Formas de ser un poco felices:
A) dedicándonos tiempo y aprendiendo a escuchar nuestro interior.
B) cuidando nuestra mente: ser conscientes de lo que hacemos en todo momento.
C) cuidando nuestro cuerpo: mediante la alimentación, el deporte, el descanso, contacto con la naturaleza…
D) disfrutando de las personas que forman parte de nuestra vida: dedicándoles tiempo, atención, cuidados…
Una máxima de la felicidad es tratar a los demás como queremos que nos traten a nosotros mismos.
Guillermo Pino
Guillermo, me parece muy interesante tu trabajo sobre la felicidad creo que llevas razón y se nota que lo has trabajado y estudiado
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